[3일차] 미라클 모닝 실천-새벽시간 확보
미라클모닝 3일차 시간을 컨트롤 할 수는 없다. 컨트롤이 안되니 나를 시간에 맞추고 있는 시간 없는 시간 쪼개고 쪼개서 내 시간으로 붙잡 아 둬야 한다. 그러기 위해서는 더 일찍 일어나서 조금 더 많은 시간을 내 것으로 만들자. 나에게는 최대한 맑은 정신 상태인 새벽4시~6시 시간대가 집중도가 가장 높기 때문에 시간 효율이 가장 좋다. 같은 1시간도 오후 1시간과는 차원이 다른 것 같다. 이 시간을 매일 확보하고 나에게 투자를 한다면 10년 후 에는 뭔가 다른 내가 되어 있겠지. 21:30~05:00 수면시간 : 7시간 30분 일자 19.03.16(토) 상태 : 피로 누적으로 일찍 뻗어서 새벽에 눈이 떠졌다. 몸 상태는 나쁘지 않음. 피로도 : 5/10 To Do List 전공책 독서 재테크책 독서 일드..